يتناول هذا الكتاب أسرار الصيام من الوجهة الجسمية والروحية والرياضية، ويقدم له الشيخ علي الطنطاوي رحمة الله عليه. يبحث الكتاب في الصوم لغة واصطلاحاً وفي أسباب الصوم وأنواعه، ومدته ورياضته للنفس وفي تاريخ الصوم وأثره في الوقاية والعلاج، والحكمة منه من الوجهة النفسية ( السيكولوجية )، والغذاء الكامل والطعام في شهر رمضان. كما يبحث في الصوم من الوجهة الدينية، ويتبع ذلك بالحديث عن صلاة التراويح وأثرها في تنشيط حركة الهضم ومن الوجهة الرياضية. ويتحدث في الوسائل المساعدة لصحة النوم، وعن توزيع الجوائز على المستحقين في يوم الجائزة يوم عيد الفطر، ويصف المسجد في العيد وعظمته وفكرته ومجاله التربوي النفسي.
$5.50